كيفية علاج الحكة المهبلية بطريقة سهلة وفعالة 100%.
في هذا المقال سيدتي سنتتطرق إلي طريقة علاج الحكة المهبلية.
الحكة المهبلية هي عبارة عن مرض يصيب السيدات في المناطق الحساسة وهي تحدث بسبب زيادة نسبة البكتيريا والفطريات الضارة في المهبل.
تتعدد أنواع الحكة المهبلية مثل: الالتهاب البكتيري للمهبل، التهاب المناطق الحساسة بالفطريات، داء المشعرات وضمور المهبل.
عادة ما تُصاب السيدات بهذا المرض نتيجة التغير في التوازن بين البكتيريا الصحية والبكتيريا الضارة التي توجد في المهبل.
تواجد البكتيريا في المهبل هو أمر طبيعي ولكن زيادة عددها ونموها بشكل كبير يعمل على إصابة السيدات بالالتهابات المهبلية.
أسباب حدوث الحكة المهبلية
يشير الأطباء إلى أن حدوث التهابات في الأماكن الحساسة قد يحدث مباشرة بعد انتهاء فترة الطمث (الدورة الشهرية) وذلك نظرا لانخفاض مستوى هرمون الأستروجين في الجسم.
استخدام الصابون والاسبراى وبعض المنظفات المعطرة يسبب أيضا حدوث مرض الحكة المهبلية.
كما أن ارتفاع نسبة السكر في الدم وتأثير بعض الأدوية وقلة النظافة وارتداء الملابس الضيقة تعمل على الإصابة بمثل هذه الالتهابات.كل هذه العوامل السابق ذكرها من شأنها أن توفر بيئة خصبة تساعد على نمو البكتيريا والجراثيم في هذه المنطقة
*** وصفات للعلاج:
- الزبادي:
يحتوى الزبادي على مادة “البروبيوتك” الذي يساعد في القضاء على البكتيريا والجراثيم في الأماكن الحساسة.
أثبتت الدراسات أن الزبادي يحتوى أيضا على البكتيريا الصحية والتي تقوم بمحاربة البكتيريا الضارة في هذه الأماكن.
كما تساعد الزبادي على عمل توازن في درجة الحموضة في المهبل. كل ما سبق يساعدك على الشفاء تماما من مرض الحكة المهبلية.
قومي بتناول كوبان من الزبادي يوميا وسوف تشعرين بالفرق.
- عمل كمادات:
يمكنك القضاء على الحكة المهبلية باستخدام الماء البارد. درجة الحرارة الباردة تعمل على القضاء على الجراثيم والقضاء على الآلام والالتهابات.
قومي بوضع مكعبات من الثلج داخل قطعة قماش أو فوطة نظيفة واربطيها جيدا.
ثم قومي بتدليك الأماكن الحساسة بهذه الفوطة لمدة دقيقة ثم انتظري لمدة دقيقة أخرى وأعيدي نفس المحاولة مرة أخرى.
تُستخدم هذه الكمادات وقت الحاجة، يمكنك أيضا غسل الأماكن الحساسة بالماء البارد عدة مرات يوميا.
- تناول بعض الأطعمة:
التمتع بنظام مناعي قوى يعمل على تقليل خطر الإصابة بالتهابات المهبل لأن النظام المناعي القوى يساعد الجسم على محاربة العدوى والأمراض المختلفة.
قومي بإتباع نظام غذائي صحيح يحتوى على بعض العناصر مثل فيتامين أ وسى، الزنك، عنصر السيلينيوم والحديد لبناء نظام مناعي قوى.
تناولي بعض الأطعمة التي تساعد على رفع مستوى المناعة مثل البرتقال، الثوم، الشطة، الشاي الأخضر، الزنجبيل، المشروم، التفاح، الجزر، البطاطا، الفول، البروكلى والفراولة.
كما يُنصح أيضا بتناول من ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يوميا، والحرص على النوم لمدة ثمانية ساعات يوميا.
احرصي على التعرض يوميا للشمس لمدة ربع ساعة للحصول على كمية كافية من فيتامين د. وكذلك ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا لمدة خمسة أيام في الأسبوع.
خل التفاح
الأحماض التي توجد في خل التفاح تساعد على تنظيم درجة الحموضة في الأماكن الحساسة، كما تقوم بعمل توازن بين البكتيريا الصحية والبكتيريا الضارة في المهبل.
قومي بإضافة ملعقتين من خل التفاح الخام إلى كوب من الماء الدافئ، ثم اشطفي المناطق الحساسة مرتين يوميا لمدة أسبوع متواصل.
أو أضيفي من ملعقة إلى ملعقتين من خل التفاح الخام والقليل من العسل إلى كوب من الماء الدافئ وتناوليه مرتين يوميا.
- الثوم:
يحتوى الثوم على مضادات للجراثيم والبكتيريا كما يُعتبر مطهر طبيعي يساعد في القضاء على الفطريات والبكتيريا في الأماكن الحساسة.
بالإضافة لذلك يقوم الثوم برفع مناعة الجسم مما يمكنه من التصدي والمقاومة لأي عدوى تصيب المهبل.
قومي بخلط من أربع إلى خمسة قطرات من زيت الثوم مع نصف ملعقة من كل من زيت فيتامين ي وزيت الجوز.
ثم ضعي هذا الخليط على المناطق المصابة مرتين يوميا ولمدة أسبوع.
يمكنك تناول بعض الفصوص من الثوم يوميا وإضافته للطعام، كما يمكنك تناول نحو 300 ملليجرام من المكملات الغذائية للثوم، ولكن يُفضل استشارة الطبيب أولا.
- الكاموميل (البابونج):
وصفة طبيعية أخرى معالجة للحكة المهبلية، ذلك العشب الطبيعي الذي يساعد في القضاء على الالتهابات التي تصيب المهبل.
قومي بوضع كيس شاي البابونج في كوب من الماء الساخن لمدة دقائق قليلة. ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
بعد ذلك قومي بوضعها داخل الأماكن الحساسة والضغط عليها جيدا حتى تصل الماء للمناطق المصابة.
قومي بتكرار هذه التجربة مرة أو مرتين يوميا.
- حمض البوريك
حمض البوريك يعتبر مركب رائع للتخلص من الالتهابات المهبلية، كما يعتبر مطهر ومضاد للفطريات التي تعمل على حدوث الحكة المهبلي.
مواضيع أخري مفيدة
EmoticonEmoticon